LAVADO DE MANOS

LAVADO DE MANOS

El lavado de manos es el factor fundamental en la prevención de enfermedades infecciosas. Las manos son el vehículo más frecuente de transmisión de infecciones en los seres humanos.
El lavado de manos si bien es una práctica muy fácil de realizar, es muy útil para prevenir enfermedades de origen infeccioso. La mayoría de las personas no está conciente de la necesidad de lavarse las manos, porque desconoce o minimiza los riesgos a la salud que pueden provocar al no realizar esta práctica.
Es imprescindible que se entienda la importancia de lavarse las manos correctamente.

-¿Por qué lavarse las manos?
Las manos pueden ser reservorios de gérmenes dañinos, por lo tanto el lavado de manos puede reducir las infecciones como las provocadas por bacterias (salmonelas), las virales (hepatitis) y los parasitismos intestinales, entre otras.
Las rutinas de lavado reducen de manera significativa la transmisión de infecciones en más de un 50%. El lavado de manos adecuado es esencial para:
*eliminar gérmenes nocivos para la salud presentes en las manos.
*disminuir el riesgo de padecer infecciones
*garantizar buen higiene personal
*gozar de buena salud

-¿Cuándo es necesario lavarse las manos?
Algunas circunstancias por las que se hace necesario realizar el lavado de manos son:
1. Antes de preparar o manipular cualquier alimento.
2. Antes de comer
3. Cada vez que se sale del baño
4. Cada vez que baja de un transporte público).
5. Después de jugar con las mascotas
6. Después de cambiar pañales a un bebé
7. Después de manipular o tocar cualquier objeto que guarda relación con sangre, orina, saliva, heces fecales.

Dato: es muy importante lavarse sin falta las manos al llegar a su casa de la calle, es una buena precaución siempre.

-¿Cómo lavarse correctamente las manos?
Este proceso no tiene una duración específica, pero sí, se debe tomar todo el tiempo necesario para lavarse muy bien las manos. Incluye los siguientes pasos:

1. Mojar las manos con agua y añadir jabón líquido.
2. Frotar las manos con bastante fuerza, incluyendo debajo de las uñas y los espacios entre los dedos. Aprox. de 40 a 60 segundos.
3. Enjuagar las manos con abundante agua.
4. Secar, empleando toallas desechables.
5. Utilice la toalla desechable para cerrar el caño y abrir la puerta del baño.
Nota: También puede usar alcohol u otras sustancias antisépticas para realizar lavado en seco, sólo añádala en las manos y frótelas.
-¿Qué ventajas tiene lavarse las manos?
a) Es fácil de realizar.
b) No tiene ningún costo.
c) Evita que acuda al médico por algunas enfermedades infecciosas.
d) Evita gastos médicos.